top of page
Image by Just Daisy

CHI SIAMO

Ci accomuna la passione per lo Yoga, per la Natura e per la Sicilia!
La nostra missione è diffondere benessere. 

Siamo un team che crede nella collaborazione, nell'azione, nella condivisione delle conoscenze e nel rispetto del pianeta e di tutti i suoi abitanti. 

Fondatrice di SicilYoga

Caterina Allegra

Caterina è cresciuta con un profondo amore per la Natura, alimentato dalle radici finlandesi e siciliane. Si laurea nel 2004 in Biologia, Ecologia e Conservazione all'Università di York (UK). Vive per anni all'estero dove lavora nell'ambito della ricerca ambientale. Viaggia abbondantemente e dopo l'India riconosce l'importanza di coltivare lo spirito oltre la scienza e si dedica allo yoga.Studia con Esther Ekhart e altri insegnanti internazionali e si stabilisce in Sicilia nel 2007. Insegna yoga regolarmente dal 2013 e nel 2020 ha aperto il centro SicilYoga a Letojanni (ME). Caterina ha più di 500 ore di formazione certificate con Yoga Alliance, e continua a studiare e formare insegnanti. Il suo approccio all'insegnamento dello yoga è basato sulla sperimentazione in prima persona delle esperienze delle vita e attraverso la consapevolezza fisica, energetica e mentale, vuole rendere ogni persona consapevole della propria bellezza, armonia e quiete interiore. Crede che lo yoga sia un movimento di base per l'attivismo ambientale e per ristabilire il potere del femminile sacro.

SarahScholl.jpeg

Aerial Yoga Teacher

Sarah Scholl

Sarah è nata e cresciuta negli Stati Uniti ma vive in Sicilia dal 2013. È stata una ballerina e yogi per tutta la sua vita e ha scoperto l'amore per le arti aeree circa 14 anni fa quando era studentessa all’università in Colorado. Ha iniziato a praticare Aerial Yoga in concomitanza con la Pole Dance e quando si è trasferita in Italia ha trascorso qualche anno facendo parte di una squadra agonistica della pole dance. Dopo la nascita della sua figlia nel 2012, ha deciso di riportare la sua attenzione sulla pratica del Aerial Yoga. Nelle sue lezioni, Sarah unisce la sua professionalità e competenza al suo carattere gioioso per creare lezioni dinamiche, lievi e divertenti che rigenerano in profondità. 

Naomi.jpg

Dharma Yoga Teacher - Kirtan Leader

Naomi Winnie

Naomi è originaria dal Belgio e si è laureata nel 2013 in Management del Turismo. Dopo un anno di Erasmus a Barcellona, dove ho imparato lo spagnolo, non ho smesso di viaggiare, approfondendo le sue conoscenze di altre culture vivendo in vari paesi tra cui Grecia, Tunisia, Repubblica Dominicana e Messico. Nel 2020 ha seguito il suo primo corso di formazione in Hatha-Raja Yoga con Adriana Cabrera e Gerson, discepoli di Sri Dharma Mittra, approfondendo in seguito lo studio della filosofia dello Yoga. Con gli stessi insegnanti, nel 2025 ha completato in Messico la formazione Sadhaka Yoga di 300hr, diventando RYT500hr.  La pratica dello Yoga per lei va oltre le posture fisiche e vede nello yoga uno strumento per vivere la vita più serenamente, con amore e compassione, necessari per poter servire attraverso il Karma Yoga. Come dice Sri Dharma Mittra: "Tutto è perfetto, tutto è come dovrebbe essere".

samuel.jpeg

Zen Yoga Flow & Sound

Samuel Poma

Samuel ha sempre coltivato un profondo interesse per la crescita personale e la consapevolezza interiore. Si avvicina allo yoga attraverso una personale ricerca di un equilibrio tra corpo, mente e spirito. Con oltre 1800 ore di formazione certificata Yoga Alliance in Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini e Arogya Yoga, e più di 300 ore di studi in filosofie orientali (Yoga e Buddhismo Zen), meditazione e approfondimenti relativi ai suoi stili di competenza, ricerca con entusiasmo, passione e creatività una visione profonda e ibrida della pratica yoga. Ha insegnato in Svezia e Italia, portando lo yoga in contesti diversi per favorire benessere e consapevolezza. Attualmente prosegue i suoi studi nelle filosofie orientali, meditazione e con un master in Functional Training, approfondendo il legame tra mobilità, forza e controllo corporeo. Parallelamente, i suoi studi in composizione musicale lo hanno portato a integrare il suono nella sua metodologia, utilizzando il Nada Yoga e la pratica sonora come strumenti di esplorazione interiore. La sua pratica si basa sull’esperienza diretta e sulla creazione di spazi che favoriscono introspezione e crescita, utilizzando lo yoga come strumento e via per riconnettersi con la propria essenza più autentica, sviluppare resilienza e armonizzare corpo, mente ed energia interiore.

Irina.jpeg

Kundalini Yoga - Japa Darshan Kaur

Irina Varcheva

Laureata in Russia come insegnante di lingue straniere. Nel 2004 è partita per l'India, dove ha lavorato come guida-interprete per 9 anni, ha studiato la religione e la cultura dell'India. Ha viaggiato molto nel sud-est asiatico In India e Nepal, ha studiato massaggio thailandese e riflessologia nel nord della Thailandia presso la Scuola dell'Associazione di Arti Curative Thailandesi. Ha lavorato come traduttrice in una clinica ayurvedica in India e studiato il Massaggio Ayurvedico. Ha frequentato corsi di cristalloterapia e di geometria sacra. Ha fondato il ristorante-club Daroga (Dharma), che ha operato con successo a Goa (India) dal 2006 al 2014. Si è interessata allo Yoga in India nel 2006, dopo aver subito un grave incidente. Nel 2013 ha scelto come residenza la soleggiata Sicilia, dove ha continuato a lavorare nel turismo e nell'apprendimento delle lingue straniere all'Università di Messina. Dopo la nascita di suo figlio nel 2016, si è interessata alla nutrizione e ha completato il corso di "Medicina ayurvedica e omeopatica" presso l'Istituto di medicina orientale dell'Università Russa. Ha praticato vari stili di yoga fino a quando è arrivata al Kundalini Yoga nel 2016. È una insegnante certificata di Kundalini Yoga.

WhatsApp Image 2025-05-15 at 14.03.46 copia.png

Graphic e Digital Designer

Aurora Delfino

Originaria delle colline tra Langhe e Roero, Aurora si forma a Milano in Graphic Design e Industrial Design, per poi completare la sua esperienza formativa in Australia con un diploma in Multimedia & Digital Art.
Il suo viaggio la porta a vivere a lungo nella terra dei canguri, esplorandola a bordo di un 4x4 e costruendo, passo dopo passo, un percorso di crescita personale e creativa che l’ha resa profondamente libera, curiosa e consapevole.

Dopo anni trascorsi tra Australia, Nuova Zelanda e Sud-Est Asiatico, sceglie di stabilirsi in Sicilia, dove ritrova la stessa energia autentica della natura che ama: selvaggia, luminosa, piena di vita.

Oggi Aurora unisce arte visiva e design digitale in progetti che fondono estetica, etica e consapevolezza.
Attraverso il suo lavoro racconta storie visive che ispirano libertà, solidarietà e bellezza sostenibile, mescolando rigore grafico e sensibilità umana.

Nel tempo libero sperimenta fermentazioni e tecniche di conservazione naturale dei cibi, un’altra forma di creatività che, come il design, nasce dal rispetto dei tempi e dell’equilibrio tra natura e cultura.

Julide.jpeg

Yoga Fasciale

Julide Capik

Nata in Turchia e laureata in Infermieristica, vive in Sicilia da circa 4 anni, dove insegna Yoga e Pilates. Il suo viaggio nel mondo dello sport è iniziato nel 2014 con il Pilates, in cui si è formata con il team di BalanceBody. Il suo  viaggio di scoperta interiore è iniziato con la meditazione e successivamente con le pratiche di yoga. Ha approfondito la storia e la filosofia dello yoga, partecipando ad un intenso corso di formazione di 280 ore che includeva ritiri profondi. Ha continuato gli studi con un anno di formazione in Yoga Advaita, e poi corsi di mindfulness e di respirazione , continuando a sviluppare e scoprire se stessa in questi ambiti. I ritiri a cui ha partecipato e a cui continua a partecipare contribuiscono costantemente sia al suo percorso personale sia agli insegnamenti.  La formazione infermieristica, l' interesse per l’anatomia e per il corpo umano le hanno permesso di comprendere la salute da una prospettiva olistica. Julide offre un’esperienza profonda di salute fisica, mentale e spirituale, combinando stili di yoga come power, dinamico, vinyasa e yin yoga. Continua a praticare, imparare ed insegnare la meditazione, la respirazione e lo yogasana mirando a mantenere un equilibrio fisico, mentale e spirituale nella vita.

Curriculum Vitae

padmasana.jpg
  • 2024: Yin Yoga Teacher Training: The Heart of Wisdom, 50hr, con Josh Summers di www.joshsummers.net Location: USA (online)

  • 2023: Yin Yoga Teacher Training: The Heart of Compassion, 50hr, con Josh Summers di www.joshsummers.net Location: USA (online)

  • 2022: Yin Yoga Teacher Training: The Heart of Wisdom, 50hr, con Josh Summers di www.joshsummers.net Location: USA (online)

  • 2021: Yoga Trapeze Teacher Training, 25 hrs, con Lucas Rockwood di www.yogabody.com - Location: Spagna (online)

  • 2020: Yin Yoga: mindfulness module, 50 hrs, con Josh Summers - location: Irlanda

  • 2019: Trainer for Mama and Baby yoga module, Yoga for Pregnancy - location: Toscana

  • 2018: Yin Yoga: traditional Chinese medicine module, 50 hrs, con Josh Summers - location: Irlanda

  • 2015: Yoga and Clarity, 60 hrs, con Esther Ekhart e Teatkse Kleij  - location: Portugal

  • 2015: Pre and Postnatal yoga, 80 hrs, con Michelle Kaminsky di www.trasformationalhathayoga.com - location: Grecia

  • 2014: Corso 10 giorni Meditazione Vipassana - Toscana

  • 2014: Yin Yoga: foundations module, 50hrs, con Josh Summers di ww.joshsummers.com - location: Svizzera

  • 2013-2014: corso di formazione di Hatha Flow Yoga, 200 hrs, con Esther Ekhart di www.ekhartyoga.com - location: Spagna, Olanda

Curriculum Vitae
st,small,507x507-pad,600x600,f8f8f8 copia.png

​© 2013-2025 by Caterina Allegra 

 

YOGA E NATURA IN SICILIA  |  sicilyoga@gmail.com  |  Tel: +39 320 314 62 16 | Privacy Policy | GDPR

SicilYoga è un marchio registrato - Numero deposito: 302019000030203 - (Ministero Sviluppo Economico)

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
bottom of page