Lezioni regolari 
    per il mese di Febbraio 2020:
---  Letojanni (ME)-- 
  • da Lunedì a Venerdì, tutte le mattine ore 9.45
  • Lunedì, Mercoledì e Venerdì ore 18
  • Lunedì ore 14.30: Yoga in Gravidanza
  • Martedì ore 11: Yoga per il post-parto (bimbi benvenuti!)
----  Valverde (CT)  presso Centro Jacaranda --- 
  • Sabato ore 16.30, Vinyasa Flow
----  Aci Bonaccorsi (CT)  --- 
  • Martedì ore 17.00, Yin Yoga
----  Catania  --- ​
  • Giovedì ore 18.00, Yoga per il Post-Parto
Classi private (di gruppo od individuali) in varie location.
Contattami per conoscere quelle più vicine a te.
Lezioni aperte a tutti *nel rispetto completo di chi partecipa, come sempre* 
Se hai dubbi o domande non esitare a contattarmi

Eventi 2020

something big coming soon... :)

Progetto Femina Sacra

Il Progetto Femina Sacra è stato concepito per fornire alle donne supporto, sostegno e ascolto nelle diverse fasi della vita di una donna, dal menarca alla menopausa. Il progetto nasce per diffondere conoscenza e consapevolezza, e propone:

 

- Cerchi di Donne

- Blessingway - Benedizione della donna in gravidanza

- Womb Blessing - Benedizione del grembo

- Cerimonia di chiusura con il Rebozo

- Gruppi di ascolto 

- Seminari a tema (gravidanza, post-parto, menopausa)

- Lezioni di Yoga in gravidanza/post-parto in gruppo e private/a domicilio

- Doula: accompagnamento nel travaglio e nel post-parto

- Cerimonia di passaggio per il Menarca

- Consulenza su gravidanza, parto e post-parto a domicilio

- Supporto nelle fasi del concepimento

 

ll Progetto è coordinato da Caterina Allegra, insegnate di Yoga e Tea D'Agata, doula professionale di mondo doula, e vuole promuovere il rispetto della donna in ogni fase della sua vita. Non intende in alcun modo sostituirsi a figure sanitarie professionali.

VISITA IL NUOVO SITO: www.feminasacra.com

Offro lezioni nei seguenti stili:

Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, 

Yoga in Gravidanza, Yoga Post-Parto

Mama & Baby Yoga (per mamme e bimbi fino ad 1 anno)

Propongo inoltre:

Yoga classes in English

Lezioni private individuali o di gruppo

Yoga for Corporate Events - per Agenzie e Tour Operators

Galleria di alcuni eventi organizzati dal 2013 ad oggi:

 
 
 
 
 

​© 2013-2020 by Caterina Allegra

SicilYoga è un marchio registrato

Numero deposito: 302019000030203

(Ministero Sviluppo Economico)

Yoga in Natura

Gallodoro (ME), 13 Dicembre 2013