Lezioni regolari 
 per il mese di APRILE:
lezioni ONLINE
attraverso la piattaforma Zoom
- in diretta e registrate -
tutti i giorni alle 9 e alle 17
Vinyasa Flow
Yin Yoga
Hatha Yoga
Yoga in Gravidanza
Alle lezioni possono accedere solo le persone che hanno già praticato con me in precedenza.
Per tutti gli altri, ci vediamo presto di presenza!

Eventi 2020

something big coming soon... :)

Progetto Femina Sacra

Il Progetto Femina Sacra è stato concepito per fornire alle donne supporto, sostegno e ascolto nelle diverse fasi della vita di una donna, dal menarca alla menopausa. Il progetto nasce per diffondere conoscenza e consapevolezza, e propone:

 

- Cerchi di Donne

- Blessingway - Benedizione della donna in gravidanza

- Womb Blessing - Benedizione del grembo

- Cerimonia di chiusura con il Rebozo

- Gruppi di ascolto 

- Seminari a tema (gravidanza, post-parto, menopausa)

- Lezioni di Yoga in gravidanza/post-parto in gruppo e private/a domicilio

- Doula: accompagnamento nel travaglio e nel post-parto

- Cerimonia di passaggio per il Menarca

- Consulenza su gravidanza, parto e post-parto a domicilio

- Supporto nelle fasi del concepimento

 

ll Progetto è coordinato da Caterina Allegra, insegnate di Yoga e Tea D'Agata, doula professionale di mondo doula, e vuole promuovere il rispetto della donna in ogni fase della sua vita. Non intende in alcun modo sostituirsi a figure sanitarie professionali.

VISITA IL NUOVO SITO: www.feminasacra.com

Offro lezioni nei seguenti stili:

Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, 

Yoga in Gravidanza, Yoga Post-Parto

Mama & Baby Yoga (per mamme e bimbi fino ad 1 anno)

Propongo inoltre:

Yoga classes in English

Lezioni private individuali o di gruppo

Yoga for Corporate Events - per Agenzie e Tour Operators

Galleria di alcuni eventi organizzati dal 2013 ad oggi:

 
 
 
 
 

​© 2013-2020 by Caterina Allegra

SicilYoga è un marchio registrato

Numero deposito: 302019000030203

(Ministero Sviluppo Economico)

Alcantara Trek+Yoga

Fiume Alcantara, 03 Luglio 2016